bewustwording

www.moeiteloosleven.com

Toxische relatie kenmerken: de belangrijkste signalen op een rijtje

Ik staar naar het blauwe stipje op het scherm van mijn iPad. Mijn lichaam is gespannen, het voelt alsof ik niet kan ademen. Ja, hij is dus weer bij haar! Ik weet dat ik hiermee moet stoppen. Maar het lukt me niet. Iedere keer opnieuw doe ik mezelf pijn. De toxische relatie waar ik in …

Toxische relatie kenmerken: de belangrijkste signalen op een rijtje Lees verder »

www.moeiteloosleven.com

Eigenwaarde vergroten? 2 praktische tips

Ken jij het ook, het gevoel van onzekerheid? In deze blog ga ik het hebben over hoe je je eigenwaarde vergroot. Eigenwaarde is essentieel om een plezierig leven te leven. Je goed voelen over jezelf zorgt automatisch voor fijne emoties. Toch is je goed voelen over jezelf bij vele niet vanzelfsprekend. Worstel jij met een …

Eigenwaarde vergroten? 2 praktische tips Lees verder »

Aantrekken en afstoten: 2 tips om een ongezond patroon in de liefde te doorbreken

‘we komen constant op hetzelfde punt uit. We draaien eindeloze rondjes in een hamsterrad’ zegt mijn coachee met een moedeloze toon in haar stem. Aantrekken en afstoten in een liefdesrelatie is niet alleen vermoeiend het brengt ook een enorme intensiteit aan emoties met zich mee. Je zit als het ware continue in een rollercoaster aan …

Aantrekken en afstoten: 2 tips om een ongezond patroon in de liefde te doorbreken Lees verder »

www.moeiteloosleven.com

Familieopstellingen: hoe kun je het gebruiken om te helen

Ben je aan het overwegen om een familieopstelling te doen? Wil je weten wat je kunt verwachten? In dit artikel ga ik dieper in op deze vragen. Ook deel ik mijn eigen persoonlijke ervaringen met familieopstellingen.   Familieopstelling. Wat is dat? Het gezin waarin je bent opgegroeid is van grote invloed op je leven. In …

Familieopstellingen: hoe kun je het gebruiken om te helen Lees verder »

www.moeiteloosleven.com

Vraag jij jezelf af waarom je op onbereikbare mannen valt? Zo doorbreek je de cirkel (4 stappen)

Vraag je jezelf af waarom je keer op keer op onbereikbare mannen valt? Verlang je naar een liefdesrelatie waarin jullie het dagelijks leven met elkaar delen? Iemand bij wie je terecht kunt, ook met kleine dingen. Maar merk je dat je in plaats daarvan mannen aan trekt die op de een of andere manier niet …

Vraag jij jezelf af waarom je op onbereikbare mannen valt? Zo doorbreek je de cirkel (4 stappen) Lees verder »

Innerlijk kind: dit is wat ermee bedoeld wordt

Je hoort het begrip steeds vaker. Het innerlijk kind. Vraag jij je af wat er bedoeld wordt met innerlijk kind. Lees dan deze driedelige blog serie.  In deze korte blog serie schrijf ik over het innerlijk kind. In deze eerste blog lees je over wie je innerlijk kind is. Hoe het innerlijk kind in verbinding …

Innerlijk kind: dit is wat ermee bedoeld wordt Lees verder »

Chat openen
Vragen?
Hallo, hoe kan ik je van dienst zijn?