Het begrip innerlijk kind verwijst naar een deel in jezelf dat verbonden is met je jeugdervaringen en emoties. Inmiddels ben je volwassen, maar ook in het hier en nu heeft jouw innerlijk kind invloed op je gedrag en emoties.
Daarom kan het zinvol zijn om aan het werk te gaan met je innerlijk kind. Het werken met je innerlijke kind is een proces van bewustwordingen en zelfontdekking.
Je open stellen voor je innerlijk kind is een groot cadeau aan jezelf. Om je hierbij de ondersteunen vindt je op deze pagina een meditatie innerlijk kind.
Voorafgaand aan de meditatie wil ik je erop wijzen dat je er op deze website veel achtergrond informatie te vinden is over het innerlijk kind.
Misschien roept het lezen van de inleiding vragen bij je op.
Vraag jij je af:
Wie is mijn innerlijk kind?
Hoe kom ik erachter mijn innerlijk kind verwond is geraakt?
En hoe kan ik mijn innerlijk kind genezen?
Dan ben je op www.moeiteloosleven.com aan het goede adres. Ik wil je uitnodigen om vooral de volgende artikelen te lezen:
Wie is jou innerlijk kind?
Zo kom je erachter of je een innerlijk kind wond hebt
Innerlijk kind: de 5 stappen naar heling
Meditatie innerlijk kind
Deze meditatie is gericht op het innerlijk kind.
Het brengt je opnieuw in verbinding met hem of haar. Dit op zichzelf is een helende oefening.
Maar we gaan nog een stapje dieper. Deze meditatie gaat er namelijk ook voor zorgen dat jij in staat bent om jouw innerlijk kind te koesteren. Het kleine kind in jouw verdiend het om gezien, geliefd en gekoesterd te worden.
Ik adviseer je om deze meditatie diverse keren te beluisteren voor een diepgaande genezende werking.
Het proces van heling van jouw innerlijk kind vraagt tijd, geduld en toewijding.